Du bist auf der Suche nach der perfekten Yoga-Matte? Und bist von den hunderten Optionen erschlagen und weißt nicht, was du tun sollst?
Modernes Meditieren: Finde in 4 Schritten deine persönliche Meditationsform
13 Tipps, welche dein 10 Tages Meditationsretreat erleichtern werden
Du hast dich also entschieden an einer 10 tägigen Vipassana Meditation nach S.N. Goenka teilzunehmen. Oder du spielst ernsthaft mit dem Gedanken, was genau so genial ist. Aber irgendwie hast du noch viele Fragen und hättest gerne ein paar Tipps aus der Praxis? Dann ist dieser Artikel das richtige für dich…
